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2010/11/11 · 24節氣三合一養生法／揉揉太谿、太衝、太白穴 調養肝脾腎 2010/11/11 【文、圖／摘自《24節氣三合一養生法：經絡、食療、瑜珈，讓你未來12年不生病的養生大全》／迷羅 著／野人出版】 趕上長假，身邊的好友們都各自挑了禮物準備回家探望父母。
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前言 每一節氣都應該是強身、壯體、轉運的大好時機 第一章 按照節氣去養生，健康自有天助也 借助24節氣，平步青雲獲健康 沒按節氣來進補，補也白補 每個節氣中你必須避開的外邪 經絡、瑜伽、食療三合一，養生祛病才徹底
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